[오늘 서울 날씨] 8월 1일 찜통더위 절정! 폭염특보 속 서울 나들이 팁

안녕하세요, 이웃님들! 오늘은 폭염특보가 내려진 서울의 찜통더위 소식을 전해드리려고 합니다. 낮 최고 기온이 36°C까지 치솟고, 체감 온도는 36°C 이상으로 예상됩니다. 더위에 지치지 않도록 오늘 서울 날씨 정보와 함께 시원한 나들이 팁을 알려드릴게요.

오늘의 서울 날씨 핵심 요약

• 기온: 낮 최고 36°C, 체감 온도 36°C 이상 (열대야 예상)
• 하늘 상태: 오전 맑음, 오후 구름 많음
• 주의사항: 매우 높은 자외선 지수와 습도

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폭염 속 서울 나들이, 이렇게 즐겨보세요!

1. 시원한 실내 공간을 찾아 떠나세요:
   • 에어컨 빵빵한 미술관이나 박물관에서 문화생활 즐기기
   • 대형 서점이나 도서관에서 책 읽으며 여유로운 시간 보내기
   • 서울의 숨겨진 실내 데이트 장소 탐방하기
2. 수분 섭취는 필수!:
   • 땀을 많이 흘리는 만큼 물이나 이온음료를 자주 마셔 탈수를 예방하세요.
   • 시원한 과일 주스나 팥빙수 같은 여름 음식을 즐기는 것도 좋은 방법입니다.
3. 자외선 차단에 신경 쓰세요:
   • 자외선 지수가 높아 피부 건강을 위해 선크림은 물론, 양산이나 모자를 꼭 챙기세요.
   • 실내에서도 창가 근처라면 자외선 노출에 유의해야 합니다.

오늘 밤에도 열대야가 예상되니, 모두 건강 관리 잘 하시고 시원한 하루 보내시길 바랍니다!

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