안녕하세요 .
우리가 생활하다 보면 많은 사람들이 목과 어깨의 뻐근함을 쉽게 느낄 수 있는데요 .
따라서 대부분의 사람들은 그저 모두 경험하는 당연한 일이라고 생각하는 경우가 많습니다.
그러나 이러한 평택목과 어깨의 뻐근함이 지속되는데도 대수롭지 않게 생각하다보면
결국에는 그 증상이 더욱 심해지고 생활에서의 작은 불편함이 아닌 큰 불편을 초래 할 수 있습니다.
따라서 이러한 뻐근함이 지속된다면 검사를 통해 치료를 받으셔야 하는데요 .
목과 어깨의 뻐근함의 경우 우리가 쉽게 떠올릴 수 있는 것은
거북목증후군과 목디스크가 아닐까 생각되는데요 .
이러한 질환들은 우리의 생활 습관과 패턴이 바뀌게 되면서 많은 사람들이 경험하게 되는
질환이며 , 실제로도 주변에 이로써 고생하는 사람들이 많기 때문인데요 .
따라서 평택목디스크던 거북목증후군이던 우리가 생활하면서 쉽게
얻을 수 있는 질환이기 때문에 항상 주의가 필요합니다.
그렇다면 언제 , 어떤 증상일 때 평택목디스크와 거북목증후군을 의심할 수 있을까요 ?
나도 혹시 목디스크인 것일까 ?
우선 거북목증후군은 옆에서 바라보았을때 목이 심하게 앞으로 빠져나와 있다면 의심해 볼 수 있으며
이와 함께 평택목디스크와 거북목증후군은 목과 어깨의 통증이 발생하게 되는데요 .
목뒤가 지속적으로 뻐근하거나 목뒤에서 등까지 혹은, 목에서부터 팔까지 저리거나 찌릿한 느낌이
든다면 의심해 볼 수 있습니다.
특히 평택목디스크의 경우에는 경추(목)부분의 디스크의 수핵이 탈출하여 근처를 지나는 신경을 자극하므로
팔이나 손까지의 당김현상이나 저림현상이 발생 할 수 있는데요 .
증상이 심화되면 이러한 저림이나 통증 말고도 팔에 힘이 빠져서 물건을 쉽게 놓치기도 하며 ,
최악의 경우에는 마비 증상까지 올 수 있습니다.
또한 이유없이 어깨와 목이 결리거나 아플때 두통이 같이 발생할 수 있는데요 .
이러한 증상이 일시적인 것이 아니라 자주 , 지속해서 발생한다면 이러한 평택목의 문제가 발생했을 수 있으니
초기에 정밀하게 검사를 통해 원인을 알아내시고 치료를 진행해 주셔야 하는데요 .
그 중상이 심하지 않을 경우에는 대개 비수술적치료를 병행하면서
평소 일상생활에서 목의 변형을 발생시키거나 디스크를 발생시키는 원인을 찾아내어
생활습관을 교정하고 바른 자세를 유지하기 위해 꾸준히 노력해주는 것이 필요합니다.
따라서 갑자기 무리해서 발생하는 근육통이 아니라 수일간 지속되고 그통증이
생활하는게 큰 불편을 초래한다면 한번쯤 의심하고
이러한 증상이 나타났을때 초기에 빠르게 치료를 진행하여 수술적 치료까지 가야 하는
증상으로의 심화가 이루어지지 않도록 주의해야합니다.
'건강' 카테고리의 다른 글
| 한미양행 뼈건강 어골칼슘 PGA 폴리감마글루탐산 프리미엄 (3) | 2023.03.31 |
|---|---|
| 질염 증상 (4) | 2023.03.01 |
| 당뇨를 없애는 과일 식전에 드시면 효과 250%! 혈당 확 줄여주는 과일 섭취법 (10) | 2023.02.13 |
| ADHD 증가 추세 (2) | 2023.02.13 |
| 소사벌정형외과 무리한 무릎사용이 부르는 관절염 (2) | 2022.08.30 |
| 용인신경외과 허리디스크 예방법으로 허리건강 지키기 ! (4) | 2022.08.24 |
| 용인신경외과 팔이 저리고 두통이 잦다면 (7) | 2022.08.22 |
| 무좀 없애는 법! 이것부터 고치지 않으면 약먹어도 고치기 힘들다? 안전하게 돈 안 들이고 무좀 예방하는 방법[돈건통]-통착의학 Dr. Peter Kim- (3) | 2022.07.20 |